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Kategorie: WINTER

KOCHEN FÜR DAS WASSERELEMENT

Jede Jahreszeit hat ihre Qualität. Jedes Nahrungsmittel hat seine Qualität. Jedes zubereitete Mahl hat seine Qualität. Gesundheit können wir fördern, indem wir unsere Essenverhalten auf die Jahreszeit abstimmen.

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NIEREN YANG: DIE SACHE MIT DER WÄRME

Ist es draußen kalt, schalten wir die Heizung ein, ziehen uns wärmer an, schützen uns vor den tiefen Temperaturen. Einzig bei der Ernährung machen wir oft das Gegenteil.

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DER WINTER: DIE ZEIT DES WASSERELEMENTS

Jede Jahreszeit hat ihren eigenen Charakter. Dieser Charakter prägt. Wie sich der Winter im Menschen spiegeln kann.

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DER ENGEL AUS DEM WALD: ENGELWURZ

Jede Jahreszeit bringt ihre ganz eigenen Schätze aus der Pflanzenwelt hervor. Jetzt, wo es immer kälter wird, sind es vor allem die Wurzeln, die uns stärken und wärmen. Wie die Engelwurz.

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